Cześć dziewczyny, mam duży problem z doborem ciuchów na siłownię. Ciągle mi się legginsy przecierają, no i w praniu później też kiepska jakość. Aż wstyd czasami wychodzić. Chcę zainwestować w porządne legginsy treningowe i przydałby się dobry stanik z przeznaczeniem typowo sportowym. Mam nadzieję, że coś ciekawego mi doradzicie :)

Na siłownię bierz bawełnę, bo nie zgrzejesz się w niej. W koszulkach poliestrowych kiedyś chodziłam na treningi to ledwie wychodziłam, tak mnie grzało.

Pytaj sprzedawcę, czy odzież sportowa charakteryzuje się tzw. oddychalnością. Przy ubiorze na siłownię trzeba zadbać o dobre odprowadzanie wilgoci, więc ciuch za kilkanaście złotych raczej odpada :P

Jeżeli chcesz tanio i dobrze to bawełniana odzież, najlepiej zapinana gdzieś w okolicach szyi. Warto w każdym razie zainwestować też w termoaktywne rozwiązania, bo po prostu szybciej wysychają.

Mi pomógł bardzo biustonosz sportowy, szczególnie przy robieniu martwego ciągu. Mam świadomość prostego kręgosłupa, nie martwię się o postawę. Oczywiście stanik sportowy trochę więcej kosztuje, ale warto zainwestować, bo się zwraca w wygodzie wykonywania ćwiczeń.

Najlepiej rób zakupy odzieży sportowej w sklepach, które specjalizują się w produkcji tylko dla kobiet. Wtedy masz przynajmniej optymalizację jakości i w razie czego indywidualne przystosowanie zamówienia.

Jakiś czas temu sklep internetowy gymhero.eu wydał nową kolekcję legginsów sportowych z bardzo ciekawymi grafikami. To pierwsze legginsy, w których faktycznie wygodnie mi się ćwiczy. Wzór równo rozłożony, wysyłka błyskawiczna, no i fajnie, że sprzedawca na wszystkie maile odpisuje po krótkim czasie. Nie było na początku mojego rozmiaru, ale sprzedawca obiecał, że na dniach wstawi dopasowany. Faktycznie tak się stało i mogłam kupić wypatrzony wzór. Zdecydowanie moje najlepsze spodnie treningowe, w których śmigam od czasu do czasu na co dzień :)

Warto pamiętać, że do każdej aktywności fizycznej jest potrzebny inny ubiór. Bielizna termoaktywna to według mnie sprawa obowiązkowa, no i solidny stanik sportowy, jeżeli masz duży biust.

Doradzam jeszcze na siłowni zainwestować we wkładki ortopedyczne do butów. Bardzo mi ułatwiły życie, noga mniej się męczy. Stopa jest wypoczęta po treningu.