Przyznam, że nie radzę sobie ze stresem. Już 3 podejście do zmiany pracy i coś jest nie tak. Nie dam rady się ruszyć z domu, tracę zaufanie. Zastanawiam się nad psychoterapią, a nawet nad prostymi konsultacjami, koniecznie w Szczecinie. Może macie z czymś podobnym doświadczenia?

Teraz psychoterapia opiera się na konkretnych wzorcach, na doświadczeniu wielu specjalistów. To działa, nawet przy kilku spotkaniach ze specjalistą.

Z ciekawości poszłam dwa lata temu i do teraz regularnie chodzę na warsztaty. Moja terapeutka okazała się super człowiekiem.

Sam fakt posiadania terapeuty moim zdaniem już dużo daje dla psychiki. Człowiek zaczyna się obserwować w codziennych sytuacjach. Obecnie metoda psychoterapii indywidualnej jest bardzo dopracowana i realnie pomaga.

Z uzależnieniem sobie poradziłem psychoterapią, więc warto się zgłosić. To pierwszy, ale zasadniczy krok do sukcesu.

Pogorszył mi się stan zdrowia po 30 i straciłem pewność siebie. Nie mogłem sobie poradzić z niepokojem, co zaczęło się odbijać na mojej rodzinie, na kontaktach z przyjaciółmi. Z polecenia lekarza pierwszego kontaktu trafiłem do Psyche Gabinet Psychoterapii w Szczecinie na Wielkopolskiej i tam otrzymałem rzeczywiste wsparcie. Nie jest drogo, a z każdego spotkania coś wynosiłem. Psychoterapia dość praktyczna, taka warsztatowa. Przede wszystkim przestałem wpływać negatywnie na poczucie własnej wartości, wygadałem się totalnie. Czułem, że jestem rozumiany i dobrze prowadzony.

Psychoterapia psychodynamiczna, gorąco polecam metodę. Do tego otwórz się na maksymalną komunikację, bo bez tego nie ma szans na poprawę.