Co na odporność?

Co na odporność?

Cześć, też tak macie, że o tej porze roku nic Wam się nie chce? Jak sobie z tym radzicie?

tigra32

Posty: 18

 
Od kiedy jestem weganką, czuję się o wiele lepiej. Ważne jest, by zadbać o witaminy z grupy B, witaminę D (zwłaszcza zimą), ciepłe, energetyczne posiłki itd.. Ale jeśli nie masz za bardzo czasu na gotowanie itd., to rzeczywiście warto kupić dobry preparat.

waldek3551

Posty: 21

 
To działa http://redcock.eu . Widzę, że dłużej mogę się koncentrować na pracy, bez zmęczenia i jeszcze mam siły, by gdzieś wyskoczyć wieczorem. Na pewno też poprawiła się moja odporność, w tym roku jeszcze żadnej choroby!

agapod17

Posty: 29

 
Ja sobie łykam witaminy z grupy B, polecam!

tigra32

Posty: 24

 
RedCock, taki suplement z żeń-szeniem, witaminą B, kofeiną i jeszcze z czymś, czego nazwy nie pamiętam :D. Moim zdaniem działa świetnie. Tylko warunkiem jest regularne zażywanie. Kupiłam to kilka miesięcy temu, wzięłam raz czy dwa i nic. Ale teraz już codziennie biorę i naprawdę działa. Ważne jest też, by reguarlnie jednak mobilizować się do jakiegoś sportu, no ale właśnie takie suplementy też pomagają – bo jest więcej sił, by się zebrać w sobie i wyjść na trening.

12erBis

Posty: 27

 
Podobno w sezonie witaminę D trzeba suplementować, bo mamy jej za mało. Nie wiem czy to pomaga na zmęczenie czy brak koncentracji, ale nie zaszkodzi spróbować, ostatnio wiele się o tym mówi.

juron

Posty: 27

 
mogę polecić to http://redcock.eu . lepiej funckonuję, mimo że zdarza mi się zawalić noc przez naukę. podczas sesji się sprawdziło, niestety miałem poprawkę w tym roku i spodziewałem się, że nie dam rady (łączę pracę i studia), a jednak się udało. taki mój zdrowy wspomagacz :). oczywiście ważna jest też zdrowa dieta, ale wiadomo jak to jest... kilka dni człowiek je zdrowe obiadki, sałatki, a potem znowu coś wypada, jakieś kolokwium i nie ma czasu na nic poza kupieniem batonika czy fast foodowego jedzenia w najlepszym przypadku.

Thaniell

Posty: 33

 
Ja nic nie biorę, staram się wysypiać po prostu. Cóż, jeśli się nie wyśpię, nie mam siły, ale raczej nie wierzę w żadne preparaty.

Black_Riot

Posty: 18

 
Jest taki preparat RedCock. Super działa, zwłaszcza jest to odczuwalne, gdy człowiek jest narażony na zmęczenie. Mieliśmy teraz goracy okres w pracy, a jeszcze mi starczało energii na siłownię, wszyscy mnie pytali "co ty bierzesz?" :D. No i to prawda, biorę :). Mieszankę witamin i żeńszenia :)

MisiekKce

Posty: 24

 
Nie polecę nic, bo z zasady nie zażywam żadnych środków. Ale myślę sobie, że może to jest dobra opcja. Staram się odżywiać zdrowo, ale wszyscy wiemy jak to wygląda. Jest "tydzień zdrowia", a potem się odechciewa i jemy pączki zamiast śniadania.

matek562

Posty: 21