Cześć. Od jakiegoś czasu słyszę dziwne dźwięki, taki pisk, czasami szum...tak, wiem że to dziwnie brzmi. Powiem szczerze, że jestem trochę tym zdziwiony bo nie pracuję ani przy młocie pneumatycznym, ani na żadnej produkcji ale głównie w biurze przy kompie...Skąd to się bierze, mam się zacząć bać? Jak takich szumów się pozbyć?

Odkąd mi się szumy pojawiły to też zauważam większy ucisk na oczy, mam normalnie problemy z widzeniem momentami. Mam się zacząć bać, czy to jednak powinno przejść jak trochę odpocznę i wezmę urlop?

Na szumy w uszach to mi osobiście pomaga generator dźwięków. Proste rozwiązanie, ale skuteczne. Nie trzeba się jakimiś lekami faszerować. Model sobie zamówiłam ten sam co używała Meryl Streep w jednym z filmów. Na stronie astrex.pl/sound-therapy-system-s-550-05-generator-dzwiekow-stres-zmeczenie-bezsennosc-szumy-uszne.html masz całą specyfikację i instrukcję obsługi. Korzystałam również z konsultacji telefonicznych . Wszystko wytłumaczą. Rozsądna cena jak się porówna z innymi generatorami tej klasy.

Mam w planie kupić generator dźwięków do domu, ale jeszcze się zastanawiam nad konkretnym modelem. Jest ich całkiem sporo z tego co widzę w różnych sklepach internetowych. Na co zwrócić uwagę wg was przy zakupie?

Sen jest najlepszą regeneracją dla organizmu, więc problemy z zasypianiem mogą się szybko odbić na zdrowiu. Dlatego jeśli bym miała coś radzić, to na pewno nie bagatelizowałabym takich problemów.

Ja z szumami to mam przeboje już od roku. Dopiero parę tygodni temu zainwestowałam w terapię za pomocą generatora dźwięków i widzę pierwsze efekty. Uspokoiłam się, łatwiej jest mi zasnąć i budzę się wyspana...w końcu. Generator zamawiałam przez serwis astrex.pl. Warto u nich poszukać, mają nowoczesne rozwiązania i bardzo dobrze prowadzone doradztwo. W lewej części serwisu jest w ogóle dużo praktycznych informacji o szumach i tym z czego się biorą.

Mogę o swojej sytuacji opowiedzieć parę zdań. Szumy się zaczęły jak zmieniłem pracę na siedzącą. Każdego dnia jestem po 8-10 godzin przy komputerze. Po paru miesiącach zacząłem słyszeć te dźwięki. Duży dyskomfort i trudno się skoncentrować.

Na lepszy sen to jest dużo naturalnych metod. Na pewno warto przewietrzyć sypialnię wcześniej i też najlepiej niczego ciężkostrawnego nie jeść na te 2-3 godziny przed snem. Sprawdzone metody, mi pomagają.