Sprzet na siłownie
02.04.2025 12:08:43
Z racji tego, że zawsze chodziłem tylko na basen i sporadycznie na siłkę, nie mam bladego pojęcia, jak stworzyć własną domową siłownię. Od czego zacząć, co mi się najbardziej przyda?
Sprzet na siłownie
Adam9409
Posty: 1
02.04.2025 20:03:52
Sprzętu teraz nie brakuje, ale zauważyłem, że mało który producent zważa na wymiary, a przecież do domu nie wepcham potężnych ławek czy stojaków, więc osobiście zostałem póki co na siłce.
englandrm
Posty: 8
03.04.2025 16:27:48
Niby rynek doładowany sprzętem, a jak przyjdzie co do czego, to koszta zżerają a o rozmiarach nie wspomnę.
barca 29
Posty: 25
04.04.2025 12:58:59
Wiem, że k-sport robi sprzęt kompatybilny do małych powierzchni. Dla przykładu ławeczka, która jest montowana do ściany https://www.k-sport.com.pl/product-pol-403-Skladana-lawka-Prosto-pod-Sztange-Do-Cwiczen-PRO-KSG010-TRENINGOWA.html a wbrew pozorom ma prawie 300kg obciążenie, więc takie wystarczające.
Szaddam,
Posty: 34
05.04.2025 18:30:19
Jest kilka firm, które robią typowo sprzęt do domowych warunków, często kompaktowy i z wieloma funkcjami. Trzeba tylko sprawdzać jakość, bo tutaj można się ładnie naciąć.
Marioleczka
Posty: 8
06.04.2025 13:51:03
U mnie podstawą były hantle i drążek. Z czasem dokupiłem ławeczkę i wymieniłem drążek na stojak. Może w tą stronę warto iść?
Grabow12
Posty: 8
07.04.2025 08:52:57
Sprzętu do użytku domowego nie brakuje, zwłaszcza online. Na początek możesz zainwestować w proste hantle z różną wagą, drabinkę z drążkiem, do której doczepisz ławeczkę i lecisz z treningiem.
Iunae_Milt
Posty: 28
08.04.2025 15:27:06
Jak się nie ma miejsca, to lepiej kupować coś wielofunkcyjnego, składanego, by w pełni wykorzystać potencjał danego sprzętu a przy tym, nie zabierać potrzebnego miejsca.
jajosz12
Posty: 6
09.04.2025 21:34:57
Postaw sobie na dobrej jakości sprzęt, żebyś nie musiał go co chwile wymieniać lub naprawiać. Mało tego na rynku nie ma, więc jak poszukasz, to znajdziesz to, co będzie Ci odpowiadać.
zenio30
Posty: 13
10.04.2025 06:28:09
Na początek idealnie sprawdzi Ci się zestaw podstawowych hantli, regulowana ławka i drążek. Taki budżetowy zestaw daje już szerokie możliwości treningowe, a także pozwala przetestować, czy siłownia w domu rzeczywiście jest dla Ciebie.
Nikuś23
Posty: 11